Lämpimästi tervetuloa sisäiselle matkalle kliinisen hypnoterapeutin ohjauksessa
Tutustu aiempiin elämiisi ja ymmärrä, miten ne vaikuttavat nykyiseen elämääsi ja ihmissuhteisiisi. Vapaudu sinua rajoittavista tunteista ja uskomuksista, jotta voit elää omannäköistä elämää.
Menneiden elämien regressio on syvällinen mielikuvamatka alitajuntaasi. Sinut johdatellaan menneen elämäsi kokemukseen lempeästi ja turvallisesti opastuksellani. Menneiden elämien regressio tehdään kevyessä transsissa ja siinä käsitellään mielikuvia, symboleita, kertomuksia ja merkityksiä, joita annat kaikelle kokemallesi.
Voit ajatella tämän matkan todellisena tai mielikuvituksesi tuotteena — joka tapauksessa se on juuri sitä, mitä alitajuntasi haluaa tuoda esille juuri sillä hetkellä, jotta voit ymmärtää itseäsi paremmin, vapautua sinua kahlitsevista uskomuksista tai tunteista, joista olet valmis päästämään irti.
Menneiden elämien regressio kestää yleensä noin 2.5–3 tuntia. Sen jälkeen on hyvä varata aikaa itsereflektiolle ja lempeälle itsestä huolehtimiselle. Kokemus on usein voimakas, ja siihen palaat vielä pitkään matkan jälkeen.
Jos haluat inspiroitua aiheesta, niin Bookbeatissa voit kuunnella Brian L. Weissin, amerikkalaisen psykiatrin ja hypnoterapeutin kirjoittaman kirjan menneiden elämien regressiosta ja miten se muutti erään naisen elämän. Kirjan nimi on "Many lives, Many masters" (1988).
Hypnoosi sana tulee kreikan kielen sanasta Hypnos, joka merkitsee unen jumalaa. Grace Smith, psykologi ja tunnettu hypnoterapeutti määrittelee hypnoosin "meditaatioksi, jossa on fokus". Tämä tarkoittaa, että hypnoosissa olet syvässä rentoutuneisuuden tilassa samalla ollen kuitenkin täysin keskittyneenä sisäiseen kokemukseesi. Hypnoterapiassa hypnoosia käytetään keinona saavuttaa rentoutunut tila, jotta voidaan muuttaa alitajunnassa olevia uskomuksia, tunteita ja tapoja paremmin sinua palveleviksi. Alitajunnassa sijaitsee myös intuitiosi ja mielikuvituksesi. Tämän takia hypnoosissa olet vastaanottavainen, luova ja intuitiivinen. Menneiden elämien regressiossa käytetään kevyttä transsitilaa, jossa aivosi värähtelevät pääasiasiassa alfa-rytmissä (8-12 Hz). Tässä tilassa mielesi on rentoutunut, mutta kuitenkin hereillä ja muistat istunnon jälkikäteen melko hyvin. Johdattelen sinut kevyeen transsitilaan mielikuvien avulla.
Jotta pääset käsiksi menneisiin elämiisi, muutaman edellytyksen on hyvä täyttyä: pystyt ylläpitämään turvallisuuden tunnetta kehossasi, olet työskennellyt jonkin verran sisäisen lapsesi kanssa ja kykenet keskittyneesti aistimaan sisäistä maailmaasi. On hyvä, jos sinulla on jonkin verran kokemusta terapeuttisesta työskentelystä.
Huomio: Tämä menetelmä ei sovi henkilöille, joilla on psykoottinen häiriö, vainoharhaisuutta, vakava masennus, itsetuhoisuutta tai vakavia psykiatrisia ongelmia. Menneiden elämien regressio ei ole näyttöön perustuva psykologinen hoito, vaan kyse on symbolisesta työskentelystä.
Paketti sisältää 45 minuutin alkutapaamisen puhelimessa tai videovälitteisesti. Alkutapaamisella käymme läpi historiaasi ja mitä haluaisit tutkia menneessä elämässäsi. Teemme myös ensimmäisen hypnoosin, jotta saat käsityksen siitä, miltä tuntuu olla syvässä rentoutuneisuuden tilassa. Toisella kerralla teemme itse regression. Tähän on hyvä varata aikaa noin 2.5–3 tuntia. Voimme tavata etänä tai viihtyisässä hoitohuoneessani Pitäjänmäen vanhalla juna-asemalla.
Mikäli haluat jatkaa regressiotyöskentelyä, jatkokäynnit maksavat 145 euroa. Niihin ei sisälly enää alkutapaamista.
Olen Sara Lamberg, kliininen hypnoterapeutti ja intohimoinen tutkimusmatkailija. Tutkimusmatkani suuntautuvat alitajuntaan, jonka näen loppumattomana reservinä symboleita, myyttejä, kertomuksia ja merkityksiä. Työni vastapainoksi olen myös kolmen lapsen äiti ja vapaa-ajalla liikun paljon luonnossa, kävelen, luen ja vietän perhe-elämää.
Elin yksinäisen lapsuuden 80-luvulla perheessä, jossa en juuri saanut läsnäoloa enkä tukea. Minusta kasvoi epävarma nuori, joka etsi hyväksyntää kaikkialta. Muokkauduin aina ympäristöni kaltaiseksi ja kadotin samalla itseni. Elin näin pitkään ja olin syvästi ahdistunut, etsien jatkuvasti vastauksia elämäni ongelmiin.
31-vuotiaana sain ensimmäisen lapseni, valmistuin yliopistosta ja aloitin kokoaikatyöt. Lapsen saaminen laukaisi minussa syviä haavoja, joita minun oli lopulta katsottava. Sairastuin myös toistuviin uupumusjaksoihin, jotka syvimmiltään johtuivat siitä, etten kuunnellut itseäni. Itseni kuuntelu oli vaikeaa, koska olin aina asettanut muut ihmiset etusijalle. Hakeuduin jungilaiseen psykoanalyysiin, jossa avautui koko alitajuntani ihmeellinen maailma. Sieltä löytyi myös menneiden elämien tarinat, joiden kautta pystyin ymmärtämään paremmin nykyisyyttäni ja vapautumaan rooleista, jotka eivät enää tässä elämässä olleet hyödyllisiä.
Olen tehnyt aiemmin terapeuttista työtä kaupungin ja valtion palveluksessa. Tällä hetkellä työskentelen ainoastaan yrittäjänä. Olen opiskellut monia eri terapeuttisia menetelmiä, joita käytän tässä työssä. Olen käynyt erimittaisia koulutuksia esimerkiksi kognitiivisesta käyttäytymisterapiasta, hyväksymis-ja omistautumisterapiasta sekä sensorimotorisesta psykoterapiasta, mutta minulla on myös reikihoitajan koulutus. Valmistuin kliiniseksi hypnoterapeutiksi ICH:sta 2026 vuoden helmikuussa. ICH (Clinical Hypnosis Training) on Suomen Hypnoosiliiton hyväksymä virallinen koulutuksentarjoaja.
Uskon, että jokaisella meistä on kyky parantua ja kasvaa. Tehtäväni on luoda turvallinen tila, jossa voin tukea sinua tässä muutoksessa.
Vastaanotollani kohtaan sinut lämpimästi ja arvostavasti – juuri sellaisena kuin olet.
"Tuntuu kuin olisin enemmän itsessäni, vahvempana ja varmana, itsenäisenä olentona. Olen ollut myös paljon onnellisempi. Itseilmaisussani on tiettyä varmuutta ja koen, että mielen blokkeja on murtunut. Luovuus virtaa laajemmin ja siihen ei liity enää häpeää vaan uteliasta tutkivuutta ja havainnointia. Olen alkanut tuomaan omia ideoitani ja mielipiteitäni esille."
"Pelkäsin aiemmin todella paljon yrittäjäksi ryhtymistä. Olin työstänyt asiaa kaikilla eri menetelmillä. Yritin muokata ajatuksiani ja työstää lapsuuttani. Vasta menneiden elämien regressiossa tämä pelko vain hävisi. Näin elämän, jossa olin rikollinen mies, jolla ei ollut mahdollisuuksia vaikuttaa elämäänsä eikä mitään positiivisia esikuvia. Kun ymmärsin, että en enää elä samalla vuosisadalla ja samojen rajoitusten kanssa, niin vapauduin kokonaan pelosta ja ryhdyin yrittäjäksi!"
"Menneiden elämien regressio oli iso kokemus. Se tuntui pitkältä ja oli henkisesti raskas, mutta samalla hyvin mielenkiintoinen ja tein sen avulla ison oivalluksen nykyisestä elämästäni ja siitä miten ajatteluni toimii. Regression jälkeen olo on ollut pitkään tyyni ja rauhallinen."
📞 +358 40 2918405
Vastaanottotilani sijaitsee Pitäjänmäen vanhalla juna-asemalla OsteopatiaAlkun- tiloissa. Osoite on Pitäjänmäentie 40, 00370 Helsinki. Aivan toimipaikan vieressä on asfaltoitu parkkipaikka, jossa on 2h kiekkopaikkoja. Pitäjänmäen asemalla pysähtyy A-juna ja vieressä olevalla bussipysäkillä useita Leppävaaran, Konalan ja Haagan suuntaan kulkevia linjoja sekä runkolinjat 200 ja 30. Ratikka 15 lähin pysäkki on Talin siirtolapuutarha.
Sisäänkäynti sijaitsee pyörätien varrella Pitäjänmäentien puolella rakennusta.
Mikäli sinua pohdituttaa jokin asia tai haluat kysyä menetelmästä lisää, niin vastaan mielelläni kyselyihin. Voit lähettää sähköpostia tai jättää soittopyynnön. Vastaan saman päivän aikana. Kuulemisiin!